photo Messmer - 13Hz - Tournée

Messmer - 13Hz - Tournée

Théâtre, Spectacle, Spectacle

NARBONNE 11100

Le 15/03/2026 à 16:00

En accord avec Les Productions Messmer Inc. et O&D Productions, Les 2 Belges Productions (L-R-21-9613/L-R-21-9623) présente :Ne manquez pas votre dernière chance de vivre l'expérience la plus envoûtante du moment ! Le Fascinateur Messmer, maître incontesté de l'hypnose, clôture en apothéose sa tournée 13Hz avec quelques ultimes représentations qui s'annoncent inoubliables.Sur scène, Messmer repousse une fois de plus les frontières du réel. Entre fascination, humour et stupéfaction, il plonge volontaires et spectateurs dans un univers où le cerveau humain révèle tous ses secrets. Un spectacle hors du commun, à la croisée des neurosciences et de l'émerveillement pur, qui a déjà conquis 3 millions de personnes à travers le monde.Après 4 saisons de tournée et plus de 200 dates à travers la francophonie, 13Hz s'apprête à tirer sa révérence - et ces dernières représentations promettent d'être les plus intenses de toutes.13Hz, c'est la fréquence qui sépare l'éveil du sommeil… et ce soir, c'est Messmer qui décide de quel côté vous basculez !

photo SCÈNES D'ENFANCE - PINGOUIN*

SCÈNES D'ENFANCE - PINGOUIN*

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle comique, Danse - Bal - Cabaret

Couffoulens 11250

Le 18/03/2026

Pingouin*, c’est l’histoire d’un voyage ; celle d’un pingouin partant à la découverte du monde. En se basant sur ce personnage singulier et attachant, ce conte dansé, sans paroles, raconte son parcours semé d’embûches, au travers d’une danse ou se croisent hip-hop, mime et claquettes. Avec poésie et humour, Pingouin* aborde les notions de dépassement de soi et de découverte. Réservation obligatoire. Dès 3 ans.

photo NARBONNE IS BEAUTIFUL - MR BRAINWASH

NARBONNE IS BEAUTIFUL - MR BRAINWASH

Sculpture, Peinture

Narbonne 11100

Du 17/03/2026 au 22/03/2026

Exposition du 12 février au 24 mai. Mr Brainwash poursuit son voyage artistique à Narbonne avec une trentaine d’oeuvres exposées : peintures, sculptures monumentales et installations spectaculaires. Parmi elles, Vandalized Ride, une Fiat entièrement taguée, illustre parfaitement l’esprit libre et provocateur de l’artiste. Accessible à tous, Narbonne is Beautiful promet une immersion joyeuse et percutante dans l’univers de l’un des artistes urbains les plus influents de sa génération.

photo SCÈNES D'ENFANCE - LE POISSON VOYAGEUR

SCÈNES D'ENFANCE - LE POISSON VOYAGEUR

Musique

Boutenac 11200

Le 19/03/2026

Bubulle est un petit poisson courageux qui part à la recherche de sa maman disparue. L'histoire stimule l'imaginaire et transporte dans un univers magique où les mers n'ont pas de limite. Grâce au talent des acteurs musiciens, Le poisson voyageur est un véritable voyage sensoriel, qui invite les enfants à découvrir les sons et les rythmes de sept langues différentes. Réservation obligatoire. Dès 3 ans.

photo QUINZAINE OCCITANE - FLORA ILLUSTRADA DE LA MAR AL MONT

QUINZAINE OCCITANE - FLORA ILLUSTRADA DE LA MAR AL MONT

Conférence - Débat, Vie associative

Ventenac-Cabardès 11610

Le 19/03/2026

Dans le cadre de la Quinzaine occitane 2026, l'association Fasetz la lenga en Cabardès propose une conférence de Josiane UBAUD sur la "Flora illustrada de la mar al mont", titre de son ouvrage. Elle évoquera notamment de nombreuses plantes que chacun peut croiser sur les chemins du littoral à la Montagne Noire. La Quinzaine occitane se poursuit jusqu'au samedi 21 mars...

photo TRAIL DE FONTFROIDE

TRAIL DE FONTFROIDE

Courses à pied, Pour enfants, Randonnée et balade, Competition sportive

Narbonne 11100

Le 14/03/2026

La prochaine édition du Trail de Fontfroide aura lieu le Samedi 14 et le Dimanche 15 mars 2026, sur les terres des Corbières, au départ de l'abbaye de Fontfroide. Au fil des ans, le Trail de Fontfroide est devenu une des courses à pied phare d’Occitanie. Le Trail de Fontfroide s’inscrit depuis plusieurs années dans une démarche éco-responsable de mise en valeur, de protection et de sensibilisation de ce patrimoine naturel. Des actions mises en place pendant les courses qui en 2019 ont permis au club support l’ACNM de recevoir le certificat d’adhésion à la Charte Natura 2000 du site Corbières Orientales. La même année le Trail de Fontfroide (34 km) obtient l’inscription au Trail Tour National et devient support des Championnats d’Occitanie. En 2026, le 55km et 35km seront qualificatif pour les Championnats de France 2027. Ce sont 4 distances qui s'offrent à vous + 1 course enfant + 1 rando et marche nordique dans un cadre magnifique. ​Le Trail de Fontfroide proposera sur la journée de Dimanche 15 mars, 2 courses : - Le Trail des Cisterciens [55 km - 2000m D+] / départ à 7h. Course qualificative pour les Championnats de France 2027 (limitée à 300 personnes). - Le[...]

photo TRAIL DE FONTFROIDE

TRAIL DE FONTFROIDE

Courses à pied, Pour enfants, Randonnée et balade, Competition sportive

Narbonne 11100

Le 15/03/2026

La prochaine édition du Trail de Fontfroide aura lieu le Samedi 14 et le Dimanche 15 mars 2026, sur les terres des Corbières, au départ de l'abbaye de Fontfroide. Au fil des ans, le Trail de Fontfroide est devenu une des courses à pied phare d’Occitanie. Le Trail de Fontfroide s’inscrit depuis plusieurs années dans une démarche éco-responsable de mise en valeur, de protection et de sensibilisation de ce patrimoine naturel. Des actions mises en place pendant les courses qui en 2019 ont permis au club support l’ACNM de recevoir le certificat d’adhésion à la Charte Natura 2000 du site Corbières Orientales. La même année le Trail de Fontfroide (34 km) obtient l’inscription au Trail Tour National et devient support des Championnats d’Occitanie. En 2026, le 55km et 35km seront qualificatif pour les Championnats de France 2027. Ce sont 4 distances qui s'offrent à vous + 1 course enfant + 1 rando et marche nordique dans un cadre magnifique. ​Le Trail de Fontfroide proposera sur la journée de Dimanche 15 mars, 2 courses : - Le Trail des Cisterciens [55 km - 2000m D+] / départ à 7h. Course qualificative pour les Championnats de France 2027 (limitée à 300 personnes). - Le[...]

photo SCÈNES D'ENFANCE - C'EST MON POÈME…

SCÈNES D'ENFANCE - C'EST MON POÈME…

Lecture - Conte - Poésie, Musique, Spectacle comique

Cascastel-des-Corbières 11360

Le 19/03/2026

Des poèmes dits, chantés ou empruntant parfois à la langue des signes, des albums que l’on ouvre, referme ou derrière lesquels on se cache, des petits objets manipulés et quelques confettis construisent peu à peu un univers poétique et théâtral où les mots jouent avec les sons, la musique avec les gestes et l’humour avec le sérieux. Réservation obligatoire de 5 à 10 ans.

photo TAXMAN

TAXMAN

Pop - Rock - Folk, Musique

Carcassonne 11000

Le 19/03/2026

Taxman incarne un rock à la fois énergique, puissant et profondément mélodique, s’inscrivant dans la grande tradition des groupes qui ont marqué l’histoire de ce genre musical. Après un premier opus, enregistré en 2013, Love Songs, le groupe a continué sur la voie de la composition avec un deuxième album, Night Train, sorti en 2017, puis un troisième, Brothers, sorti en 2024 et qui vient consolider son parcours et témoigne de son évolution artistique, forgée au fil des années.. Porté par des compositions solides et une identité affirmée, le groupe puise autant dans l’efficacité du rock classique que dans une écriture moderne.

photo EXPOSITION

EXPOSITION "LES GESTES EN ÉLÉGANCE"

Exposition, Patrimoine - Culture

Bram 11150

Du 14/03/2026 au 06/06/2026

Au printemps 2026, l’esprit “rugby” s’invite aux Essarts, espace arts et cultures de Bram avec Pierre Armengaud, maître artisan en métiers d’art, maître ébéniste et sculpteur, et créateur des célèbres Ballons de Rugby en Bois. À travers l’exposition « Les Gestes en Élégance », le bellopodien Pierre Armengaud dévoile un univers où tradition, passion et excellence se rencontrent. Héritier d’un savoir-faire transmis depuis 1921, il transforme le bois en œuvres d’exception, faisant de l’ovale un symbole artistique reconnu bien au-delà du territoire. Entre pièces d’apprentissage, mobilier, créations sculptées, ballons iconiques et photographies, l’exposition propose un parcours sensible autour du geste, de la transmission et du respect de la matière. Plus qu’une démonstration de savoir-faire, c’est une véritable déclaration d’amour au métier d’ébéniste et aux valeurs humaines qu’il incarne : exigence, engagement et élégance. Venez découvrir un artisan qui fait rayonner le territoire et qui donne au bois une âme unique. Entrée libre et gratuite | exposition ouverte au public du mercredi au dimanche de 14h à 18h | vernissage le vendredi 13 mars à 18h30.